अंतरजातीय स्थानों की सफाई: सबसे अच्छा सुझाव
अंतरवैज्ञानिक स्थानों की नियमित सफाई पूरी तरह से मौखिक स्वच्छता का हिस्सा है। इस व्यावहारिक टिप में, हम आपको इस प्रकार की दंत चिकित्सा देखभाल के विभिन्न विकल्प दिखाएंगे।
डेंटल फ्लॉस से इंटरडेंटल स्पेस को साफ करें
जब इंटरडेंटल जगहों की सफाई करने की बात आती है तो डेंटल फ्लॉस सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली सहायता है।
- ठीक दंत सोता के साथ आप संकीर्ण अंतः रिक्त स्थान को भी साफ कर सकते हैं।
- विशेष रूप से जब दांत एक साथ बहुत करीब होते हैं, तो आपको विशेष रूप से दंत फ्लॉस के साथ सावधान रहना चाहिए। यहां एक बड़ा जोखिम है कि संवेदनशील मसूड़े घायल हो जाएंगे।
- अनवांटेड डेंटल फ्लॉस न केवल खाद्य कणों को हटाता है, बल्कि पट्टिका भी है।
- दंत सोता incisors और canines के लिए सबसे उपयुक्त है।
- यदि आप इसे संभालने में कम अनुभवी हैं, तो छोटे डेंटल फ्लॉस धारकों को संभालना आसान है।
- वैसे, पारस्परिक रिक्त स्थान को जितनी बार संभव हो साफ किया जाना चाहिए। इसलिए आप जितनी बार चाहें उतनी बार फ्लॉस कर सकते हैं। वही अन्य सभी दंत चिकित्सा देखभाल पर लागू होता है।
छोटे ब्रश और सिंचाई
डेंटल फ्लॉस के अलावा, इंटरडेंटल जगहों की सावधानीपूर्वक सफाई के लिए अन्य अच्छे उपकरण हैं।
- तथाकथित इंटरडेंटल ब्रश बहुत व्यावहारिक और उपयोग में आसान हैं।
- ये छोटे ब्रश डेंटल फ्लॉस की तुलना में इंटरडेंटल स्पेस की सफाई के लिए बेहतर अनुकूल हैं, खासकर जब दांत आगे अलग हों।
- सिंचाई के विभिन्न मॉडल हैं। यदि आप केवल सफाई के लिए पानी का उपयोग करते हैं, तो आप इसे दांतों के बीच से बचे हुए कुल्ला करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
- इसके अलावा, ऐसे उपकरण हैं जो पानी और हवा के मिश्रण के साथ अधिक दबाव बनाते हैं और संभवतः दांतों के बीच से पट्टिका को भी हटा सकते हैं।
- अंत में, तथाकथित टूथपिक्स हैं । ये लकड़ी की पतली छड़ें हैं, जो गोल नहीं हैं, लेकिन अंतर स्थानों को बेहतर ढंग से साफ करने के लिए आकार में त्रिकोणीय हैं।
- चोटों से बचने के लिए, आपको केवल ऐसे लकड़ी की छड़ें का उपयोग करना चाहिए जिनमें बड़े अंतरवैज्ञानिक स्थान हों।
आपका एक दांत हिल रहा है? पढ़ें कि आपको अब किसी अन्य पोस्ट में क्या करना चाहिए।