दाँत लड़खड़ाना: आपको ढीले दाँत के साथ क्या करना चाहिए
यदि एक दांत ढीला है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या periodontitis या बाहरी हिंसा, त्वरित कार्रवाई आपके दांत को संरक्षित करने के लिए महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित व्यावहारिक टिप आपको बताती है कि ढीले दाँत के लिए क्या देखना है।
दांत लड़खड़ाना - आप ऐसा कर सकते हैं
यदि दांतों की समस्या होती है, तो आप यह नहीं देख सकते हैं कि आपके दांतों में कुछ गड़बड़ है। जैसे ही आप नोटिस करते हैं कि आपको दंत समस्याएं हैं, आपको जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
- दांतों के खराब होने से दांत हिल सकते हैं। यदि आपके दंत मुकुट और दंत पुलों को ठीक से नहीं बैठाया जाता है, तो दांतों पर एक असमान भार के कारण दांत बाहर गिर सकते हैं।
- यदि आपके पास भराव है जो ढीले हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके दांत बाहर गिर रहे हैं।
- इन मामलों में, आपको निश्चित रूप से एक दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, अन्यथा दांत को स्थायी नुकसान हो सकता है।
- ओरल सर्जरी से आपके दांत ढीले हो सकते हैं।
- अपने दांतों को पीसने जैसे नियमित दबाव आपके दांतों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह सुबह में दबाव के दर्द के साथ-साथ पहना दांतों के साथ ध्यान देने योग्य है। आपके दांत अंततः ढीले हो जाएंगे।
- इस मामले में, आपको बना हुआ स्प्लिंट्स होना चाहिए। ये आपको रात में अपने दांत पीसने और आपके दांतों को नुकसान पहुंचाने से रोकते हैं।
आप ढीले दांतों के साथ क्या कर सकते हैं और उन्हें कैसे रोकें
कुछ मामलों में, यदि आप गिरते हैं, तो आप अपने दांतों को बाहर निकलने से रोक नहीं सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, गलत या खराब मौखिक स्वच्छता ढीले दांतों के लिए जिम्मेदार है।
- भोजन के बाद दिन में दो से तीन बार अपने दांत साफ करें। यह न केवल आपके दांतों को साफ रखता है, बल्कि थोड़ी देर के बाद उन्हें मजबूत भी कर सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को चारों ओर से साफ करते हैं और खाने के 30 मिनट बाद प्रतीक्षा करते हैं ताकि मीनाकारी पर हमला न हो।
- फ्लोराइड और गम केयर टूथपेस्ट का उपयोग करें। इस तरह आपके दांतों को महत्वपूर्ण खनिजों की आपूर्ति की जाती है। मसूड़ों की देखभाल करके, ढीले दांतों को फिर से समेकित किया जाता है।
- ढीले दांतों को मजबूत करने के लिए माउथवॉश का उपयोग करें, जो मसूड़ों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।
- जीभ क्लीनर का उपयोग करें जो दांतों की सड़न और दांतों की सड़न या पीरियडोंटाइटिस को रोकने के लिए बैक्टीरिया को हटाते हैं।
- नियमित रूप से डेंटिस्ट के पास जाएं और अपने दांतों की जांच करवाएं।
- एक संतुलित आहार जो आपके शरीर को विटामिन और खनिजों की आपूर्ति करता है, आपके दांतों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
- हालांकि, अगर दांत को बचाया नहीं जा सकता है, तो इसे निकाला जाना चाहिए।
हमारी अगली व्यावहारिक टिप आपको दिखाएगी कि दाँत निकालने पर सही तरीके से कैसे व्यवहार किया जाए।