रबिंग अल्कोहल: अल्कोहल का उपयोग और प्रभाव
शराब रगड़ना न केवल एथलीटों के बीच जाना और लोकप्रिय है। अल्कोहल के लाभकारी प्रभाव वृद्ध लोगों के साथ-साथ चिकित्सा और नर्सिंग में भी मूल्यवान हैं।
रबिंग अल्कोहल: शराब का प्रभाव
रबिंग अल्कोहल ठंडा करता है और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।
- इस प्रभाव के लिए उपाय के घटक जिम्मेदार हैं। शराब के अलावा, आवश्यक तेल जैसे कपूर या मेन्थॉल शीतलता और अच्छे रक्त परिसंचरण को सुनिश्चित करते हैं।
- इसके अलावा, शराब रगड़ने में अभी भी स्प्रूस सुई का तेल या पहाड़ देवदार का तेल शामिल है। ये एक खुशबू के रूप में काम करते हैं, लेकिन इनका प्रचलन-संवर्धन प्रभाव भी होता है।
- रबिंग अल्कोहल को त्वचा पर लगाया जाता है और मालिश की जाती है। यह केवल बाहरी रूप से उपयोग किया जा सकता है, उपाय पीने के लिए अभिप्रेत नहीं है। त्वचा बरकरार होनी चाहिए, आपको खुले घावों पर रगड़ शराब लागू नहीं करना चाहिए।
- खासतौर पर रबिंग एल्कोहल से त्वचा सूख जाती है। नियमित उपयोग के साथ, बाद में एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा की देखभाल महत्वपूर्ण है।
टिंचर के आवेदन के क्षेत्र
उपाय का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है।
- एथलीट ज्यादातर मांसपेशियों में दर्द और गले की मांसपेशियों के लिए उपाय का उपयोग करते हैं।
- शराब को रगड़ने से तनाव को काफी अच्छी तरह से हल किया जा सकता है, विशेष रूप से निचले काठ का रीढ़ में, उपाय ने खुद को साबित कर दिया है।
- रबिंग अल्कोहल आर्थराइटिस जैसी संयुक्त शिकायतों के लिए भी मददगार है।
- आवश्यक तेलों के प्रभाव का उपयोग नाक के नीचे थोड़ी सी शराब रगड़कर जुकाम के लिए भी किया जा सकता है।
- रबिंग अल्कोहल का उपयोग न केवल इलाज के लिए किया जाता है, बल्कि बीमार और बुजुर्गों की देखभाल में, तथाकथित प्रोफिलैक्सिस की रोकथाम के लिए भी किया जाता है।
- निमोनिया को रोकने के लिए पीठ को रगड़ा जाता है। शैतानी में घनास्त्रता को रोकने के लिए, बछड़ों को इसके साथ लिटाया जाता है।
मांसपेशियों के दर्द और तनाव के लिए भी मालिश फायदेमंद है। इसलिए, अगली पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि मालिश तेल अपने आप कैसे बनाया जाए।