फिटबिट फ्लेक्स सेट करें: आरंभ करने के लिए निर्देश और जानकारी
आप उपयुक्त सॉफ़्टवेयर के साथ फिटबिट फ्लेक्स को आसानी से सेट कर सकते हैं। हम आपको कदम से कदम दिखाते हैं कि यह कैसे काम करता है और आपको अपने फिटनेस ट्रैकर के साथ शुरुआत करने के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देता है।
अपना Fitbit Flex कैसे सेट करें
अपना Fitbit Flex सेट करने के लिए, आपको सबसे पहले सही सॉफ्टवेयर की आवश्यकता है। आप इसे सीधे निर्माता से प्राप्त कर सकते हैं। उपयुक्त सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें और फिर निम्न कार्य करें:
- अपने देश का चयन करें और "ओके" के साथ पुष्टि करें। शर्तों से सहमत और "अगला" पर क्लिक करें जब तक आप "इंस्टॉल" का चयन नहीं कर सकते। यहां क्लिक करें। एक संभावित सुरक्षा नोटिस की भी पुष्टि करें। स्थापना शुरू हो जाएगी। इसमें एक क्षण लग सकता है। जब आप पूरा कर लें, तो "समाप्त करें" पर क्लिक करें।
- अब अपने Fitbit डोंगल को USB के माध्यम से अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें।
- "एक नया फिटबिट डिवाइस सेट अप करें" चुनें। यदि आपने पहले से ही एक मुफ्त Fitbit खाते का उपयोग किया है, उदाहरण के लिए, एप्लिकेशन के माध्यम से, "मौजूदा उपयोगकर्ता" पर क्लिक करें, अन्यथा "Fitbit में नया" पर क्लिक करें।
- अब Fitbit के साथ रजिस्टर करें या अपने खाते के साथ लॉग इन करें। युक्ति: यदि आप फेसबुक या Google प्लस से लॉग इन करते हैं, तो आप अपने दोस्तों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं और अतिरिक्त प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं। आप बाद में इस बिंदु को अनलॉक भी कर सकते हैं।
- अब अपना नाम, वजन और ऊंचाई जैसे व्यक्तिगत डेटा दर्ज करें।
- चित्रण में उपयुक्त फ़िटबिट डिवाइस पर क्लिक करें। नारंगी फ्लेक्स पर आपके मामले में।
- अब आप अपने Fitbit के साथ उपयोग के लिए कुछ निर्देश देखेंगे, जैसे कि बैटरी कैसे चार्ज होती है, आदि।
- फिटबिट डोंगल तब आपके ट्रैकर से जुड़ने की कोशिश करता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो आपको फिर अपने डैशबोर्ड पर ले जाया जाएगा।
डैशबोर्ड की स्थापना: फिटबिट फ्लेक्स के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात
- अपने प्राथमिक लक्ष्य को डैशबोर्ड में बदलें और, उदाहरण के लिए, निर्दिष्ट करें कि आप चरणों या किलोमीटर में जानकारी चाहते हैं।
- आप अपने लक्ष्य को डिवाइस सेटिंग में बदल सकते हैं और अधिक प्रेरणा के साथ प्रशिक्षित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, ऊपर दाईं ओर स्थित गियर व्हील पर क्लिक करें, फिर "सेटिंग्स" पर और अंत में "डिवाइस सेटिंग्स" पर।
- स्लीपिंग एरिया में जाने के लिए, ट्रैकर पर तब तक टैप करें जब तक वह एक बार वाइब्रेट न हो जाए और दो लाइट्स फ्लैश न हो जाएं। आप इस क्षेत्र को उसी तरह छोड़ देते हैं।
- ध्यान दें कि प्रत्येक दीपक आपकी सफलता का 20 प्रतिशत दर्शाता है। Android या iOS के लिए Fitbit ऐप डाउनलोड करें और अपने परिणामों को नियमित रूप से सिंक करें।
हमने आपके लिए फिटबिट फ्लेक्स का परीक्षण किया। आप हमारे CHIP पेज पर परिणाम पढ़ सकते हैं।