एक बेकार बिस्तर स्वास्थ्यप्रद है: क्यों आप सुबह में अपना बिस्तर नहीं बनाना चाहिए

आदेश आधा जीवन है - लेकिन हमेशा एक फायदा नहीं। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि एक बेमिसाल बिस्तर बहुत स्वस्थ क्यों होता है, उदाहरण के लिए।

यही कारण है कि एक अनमना बिस्तर आपके लिए स्वास्थ्यप्रद है

घर में हर जगह धूल के कण हैं। छोटे अरचिन्ड एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए जीवन को विशेष रूप से कठिन बनाते हैं। खुजली वाली आँखें और बहती हुई नाक, धूल मिटटी एलर्जी के सिर्फ दो लक्षण हैं।

• धूल के कण नमी को प्यार करते हैं और डैंडर पर फ़ीड करते हैं। छोटे जानवरों को हमारे बेड में इष्टतम रूप में दोनों स्थितियां मिलेंगी। इसलिए, वे विशेष रूप से वहां दृढ़ता से पुन: पेश कर सकते हैं।
• इसलिए यदि आप अपनी समझदारी का पालन करते हैं और सुबह अपने बिस्तर बनाते हैं, तो आप घुन के लिए रहने की स्थिति को संरक्षित करेंगे। नमी से बच नहीं सकते। यह जानवरों को बिना सोचे-समझे प्रजनन करने की अनुमति देता है।
• नींद के दौरान हम घुन के उत्सर्जन में सांस लेते हैं। ये अस्थमा जैसे लक्षणों के साथ एक घर की धूल घुन एलर्जी को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार हैं। घुन का संक्रमण जितना अधिक होता है, एलर्जी की क्षमता उतनी ही अधिक होती है और लक्षणों में अधिक हिंसक होती है।
• इसलिए अपने बिस्तर को बेकार कर दें। डुवेट को वापस मोड़ो या इसे वेंटिलेट करने के लिए बाहर ले जाओ। यह बेडस्प्रेड और गद्दे से नमी को हटा देता है और घुन के लिए मुश्किल बनाता है। वे निर्जलीकरण करते हैं और मर भी सकते हैं।
• आपको नियमित रूप से कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस पर सप्ताह में एक बार नियमित रूप से अपने duvet कवर को धोना चाहिए। गद्दे को भी नियमित रूप से साफ करना चाहिए।

अगली पोस्ट में आप उन साधनों के बारे में पढ़ेंगे जिनके द्वारा आप धूल के कण से निपट सकते हैं।